脂肪肝是一种营养失调性病变，与营养过剩，饮食失调，饮食无度，酗酒，久坐少动，体态肥胖，遗传等因素密切相关。患有脂肪肝的不能吃的有：1.含糖量高的食物不宜进食过多；2.不要吃一些油腻的，胆固醇，脂肪含量过高的食物，如肥肉，蛋黄，蟹黄等，不能吃动物的内脏；3.忌酒，因酒的代谢主要通过肝脏；4.不能吃一些辛辣刺激性的食物，如葱，姜，蒜，辣椒等；5.一日三餐，均衡饮食，不可过量饮食，要以家常便饭为主，少吃零食。