小寒是二十四节气之一，通常出现在公历的1月5日或6日，是冬季的中期时节。在小寒期间，人们有一些忌讳，以下是小寒忌讳的详细说明：

1．忌洗头：小寒时节，气温较低，洗头容易感冒，因此人们忌讳在小寒期间洗头。

2．忌冷饮：小寒时节，气温寒冷，人体内部的温度也会降低，因此忌讳喝冷饮，以免影响身体健康。

3．忌午睡：小寒时节，白天时间较短，人们容易感到昏昏欲睡，但是忌讳午睡，以免影响晚上的睡眠质量。

4．忌剃头：小寒时节，气温较低，剃头容易感冒，因此人们忌讳在小寒期间剃头。

5．忌热水澡：小寒时节，气温寒冷，人体内部的温度也会降低，因此忌讳洗热水澡，以免影响身体健康。

6．忌砍树：小寒时节，树木已进入休眠期，砍树容易影响树木的生长，因此忌讳在小寒期间砍树。

7．忌乘凉：小寒时节，气温较低，人们容易感冒，因此忌讳乘凉，以免影响身体健康。

总之，小寒时节人们要注意保暖，避免感冒，同时也要注意饮食卫生和生活习惯，以保持身体健康。