正常的月经周期是21-35天，月经量是20-60mL，月经期是4-6天，如果在这个范围内都是正常的。如果月经频发半个月来1次，常见的原因就是黄体功能不全造成的，也就是内分泌失调引起的月经不正常，这种情况如果连续超过3个月以上，可以用黄体酮进行调理。一般从月经的第16天开始用，连用7-10天，停药后就会有月经的正常来潮。一般调理以后可以恢复正常的月经。如果月经频发，导致贫血，需要纠正贫血，并且需要增加营养，有利于增加身体的抵抗力，预防感染。平时注意保持外阴干燥，清洁卫生。