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胃寒又有胃火的患者,主要在平时的饮食上进行调理,比如说最好避免吃一些生冷、刺激、辛辣油腻的食物,以免加重肠胃的负担,加重病情。平时胃寒可以多吃一些山药、赤小豆、薏米、大枣、红糖水,能够很好的帮助调理胃寒。如果胃火旺的话可以多吃一些香蕉、山药、白萝卜、胡萝卜、大白菜等,能够帮助肠胃道消化,可以有效的改善症状。建议平时最好还是要多喝水,能够有效地促进肠胃的消化。