年轻人脑缺血应针对病因治疗：首先，当脑血管痉挛的时候会引起大脑组织缺血、缺氧，一般持续时间较短。这时候通过放松心情，减轻心理压力，改善睡眠，参加体育运动等方式可预防和减轻症状。其次，和贫血有关。当发生缺铁性贫血的时候由于体内氧含量减少，会引起大脑缺氧，导致脑供血不足。这时候建议患者应在医生的指导下服用硫酸亚铁等药物纠正贫血。最后，颈椎病发病的时候也可能出现脑缺血。可给予理疗治疗、针灸推拿治疗等方式改善脑缺血症状。