胃痛需要忌口，避免刺激性食物的摄入。如辛辣，烧烤，油腻，油炸，腌制，熏制，生冷，过烫，过甜，过咸，过酸，以及烟酒，浓茶，咖啡等。这些东西刺激性强，会损伤到胃肠道黏膜，导致胃痛症状的加重。当不适症状明显时需要积极的挂号消化内科专科治疗，必要时可以通过胃镜，消化道钡餐，碳呼气实验，血常规等检查明确病因，针对性治疗。同时，要保持良好的饮食生活习惯，适当的体育锻炼，从而避免胃痛症状的反复发作。