失眠药物治疗原则是：选择最低有效量、间断、短期使用、逐渐停药。失眠药物目前临床上使用较多的是苯二氮卓类和非苯二氮卓类药物。如果长时间使用或者是剂量较大，容易导致药物成瘾性和停药反应。所以，在使用失眠药物时，首先要从最低有效量开始，避免过度用药，增加不良反应的发生。其次是间断性的给药，避免药物在体内的蓄积，增加药物毒性。再者还要短期使用，降低血药浓度，预防成瘾性。另外，再经过一定时间的口服后，病情平稳时，要逐渐减少药物剂量，避免出现停药反应。