肩膀疼痛不舒服可能是局部肩周炎，也可能是骨骼的病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤或者骨肉瘤等。另外，局部退行性骨关节炎也可能出现酸痛不舒服，最好是常规完善肩关节的X片检查，可以判断有无明显的骨质破坏、骨肿瘤等病变导致的疼痛。如果只是一般的肩周炎等慢性劳损疼痛，可以选择两类膏药治疗，一类是具有活血化瘀的膏药，比如消痛贴膏，另外一类就是具有一定止痛作用的膏药，比如氟比洛芬巴布膏。除了膏药治疗以外，局部还可以涂抹扶他林止痛。对于较为严重的疼痛，必要时还可以口服止痛药，比如洛芬待因缓释片等，有助于缓解肩膀疼痛。