月经完第一天是安全期。女性的月经是有周期性和规律性的，一般月经周期是28天到30天，排卵期在月经的中间，大概有10天左右是排卵，在下次月经前14天。一般月经后7到8天以及下次月经前7到8天都是安全期，这时候同房，怀孕的几率不大。女性平时要注意宫颈癌的筛查，包括TCT和HPV的检测，平时要注意外阴部的清洁卫生，防止交叉感染和逆行感染。在月经期要注意忌生冷寒凉的食物，要保持心情舒畅，心情愉悦，保持充足的睡眠以后，女性的身体就比较良好。