安全期通常是指月经周期中不排卵的时期，例如月经周期是30天，安全期是在月经周期的第1-7天，甚至是10天，也就是月经的第1-10天为安全期，超过10天后就接近排卵期，就不安全了，来月经的前一周也是安全期。虽然很多人按这个时间去避孕，但也发现避孕失败，因为有的人月经不规律，排卵期推测不准确，并且受环境、精神因素影响会突发排卵，所以安全期并不安全，部分人在安全期同房也可以受孕。还有很多产后哺乳期没有来月经的，也提醒哺乳期的女性，哺乳期特别是月经已恢复的都要采取避孕措施，哺乳期也不是安全期。