夏天马上就要到了，很多女人不注意日常的r房保健而导致了r房疾病的发生，其中乳腺炎的发病几率比较高，对女人的身体伤害比较普遍，那应该怎样预防乳腺炎呢？

内衣太厚太紧都易引发乳腺炎

加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使r房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌;而过分束身的文胸，相当于给女性的r房上了刑，又勒又挤，虽然外人看来很美，但久而久之会造成r房的血运不畅和压迫性疼痛，最终引发乳腺炎等疾病。

内衣面料很重要

一些年轻女性穿的调整型内衣多是选用加了莱卡的各种化纤尼龙面料，蕾丝很多，这些内衣虽然看着很美观，但对女性r房的健康却有着不小的威胁：

尼龙质地面料接触皮肤，易引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入*头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

以上就介绍了怎样预防女人乳腺炎的发生，在平时还要注意文胸得经常清洗才好，不要沾上分泌物，尤其是对于未婚的女性才更应该注意r房卫生才好。