经常胃胀气打嗝，有可能是有慢性的胃炎，特别是上述症状在饭后两小时出现加重时，慢性胃炎，胃肠蠕动减慢的可能性较大，可以适当的通过腹部的按摩，或者参加力所能及的户外活动，促进肠蠕动，必要时可以口服促进胃肠蠕动的药物，也就是常说的胃动力药，有利于症状的改善。同时需要在日常生活当中养成良好的生活习惯，要少量多餐的吃一些容易消化的食物，避免吃产气太多或者甜食，否则有可能会导致患者症状的加重。