如果有青光眼，最好还是多吃一些富含营养，富含维生素的东西，这些能够缓解病情的发展，还能够促进视神经的发育。最好还是多吃一些新鲜的蔬菜，比如油菜，菠菜，芹菜，荠菜，油麦菜，胡萝卜，西葫芦。也可以多吃一些新鲜的水果，比如蓝莓，猕猴桃，梨，苹果，香蕉，这些都是不错的，当然也可以适当的吃一些富含蛋白质的东西，比如牛奶，鸡蛋，黑豆之类的，还可以适当的吃点坚果。但是千万不要吃一些过度油腻，过甜或者是过咸的东西，也不要吃一些辛辣刺激性的东西，这些都有可能会导致病情的加重。出现青光眼之后，一定要养成良好的用眼习惯，饮食习惯和作息习惯。