女生下面肿痛，多数是由于炎症造成的，也有可能是过敏引起的。首先要观察有没有明显的分泌物增多，如果分泌物比较多发黄，容易刺激外阴出现疼痛、肿胀，需要做分泌物的检查，看一下病原菌是哪一种，然后针对性的用药。如果平时经常穿化纤类的内裤，出现过敏也容易造成疼痛肿胀，要穿纯棉宽松透气的内裤，避免穿紧身裤。月经期间需要勤换卫生巾，卫生纸避免经血刺激使外阴发生炎症。外阴炎症在用药治疗期间，不能吃刺激性的食物，也不能有性生活。