肾阴虚和肾阳虚同时补可以在医生指导下吃生力片、强肾片、肾宝片、参茸鞭丸、参茸补肾片、参茸三鞭丸、引阳索胶囊等等药物。其中，生力片，主要药物组成有熟地黄、肉苁蓉、淫羊藿、枸杞子、人参、荔枝核、远志等，有益气壮阳、滋阴填精、安神益智之功，临床用其治疗因为性功能障碍和免疫力低下引起的疾病，如性欲减退，遗精、早泄、滑精、阳痿等，有阴阳双补之用。在饮食物的选择上，多吃山药、黑芝麻、黑豆、黑米、大虾、海参、紫菜、黑葡萄、黑巧克力等，也可以双补肾阴和肾阳。