当男人出现了腰酸腰痛的症状，首先建议一定要去当地的正规医院骨科进行详细的检查，可以检查一下核磁共振或者CT确定一下究竟是什么原因所导致的腰部疼痛，并且在医生的指导下针对性的治疗。当出现了腰酸腰痛的症状时，首先要注意避免过于劳累，熬夜，着凉，一定要做好保暖，同时要保证休息。可以适当的进行热敷来缓解疼痛的症状，如果疼痛实在难忍，可以服用非甾体类抗炎的药物来进行缓解治疗。但是最主要的是去正规的医院检查出病因，再有针对性的治疗是最合理的治疗方法。