长期头疼有可能是全身系统性疾病引起的，比如高血压患者如果没有控制好自己的血压，容易刺激脑血管，引起头疼。另外长期头疼也有可能是因为脑供血不足引起的，建议患者进行头颅CT检查，对症治疗。患者压力过大，过于焦虑或者过于紧张的情况下，也有可能会出现头疼问题，此时需要放松身心，转移注意力，并进行适当运动。因为工作的原因需要长期低头，时间长了容易引起颈椎病，这也是造成长期头疼的主要原因之一。颈椎疾病可以采用针灸或者艾灸等物理方法来治疗，平时需要多做一些颈部锻炼。