一年四季，其实我们要面对的心理问题也是比较多的，其实这也常常被人们称之为季节性情感障碍，要是得不到缓解，那么也会影响到我们的心理健康，那么下面去详细解读一下什么是季节性情感障碍？

季节性情感障碍是以与特定季节(特别是冬季)有关的抑郁为特征的一种心境障碍。然而，通常季节性情感障碍不被认为是独立的情绪障碍，而认为是具有季节特征的重性抑郁发作的特殊类型。这种重性抑郁发作，可以见于重性抑郁症和躁狂抑郁症。

季节性情感障碍是为医学界所接受的临床诊断。美国国立健康研究所隶属的国立精神卫生研究所环境精神部主任Rosenthal，N。E。是发现季节性情感障碍者和研究者。

那些人患季节性情感障碍？

季节性情感障碍通常起病于成年期(平均起病年龄是23岁)，女性是男性的4倍。大约有1，100万人被诊断为季节性情感障碍。

季节性情感障碍的症状是什么？

季节性情感障碍有两个与季节有关的症状：

秋季起病型，也称为'冬季抑郁'，重性抑郁发作起病于秋末至初冬，夏季缓解;

春天起病型，也称为'夏季抑郁'，严重的抑郁发作起病于春末至夏初。

了解了关于季节性的情感障碍之后，那么大家在生活中就应该更加的关注，在遇到一些异常心理问题的时候，一定不能够忽视，因为很多时候这些细节的问题都是导致心理疾病出现的最大原因，所以保证心理健康才是最重要的。