一般情况下，晚上四到六点钟之后之后，血压逐渐降低。到了凌晨，血压是全天最低的，如果晚上或者是凌晨出现比较高的情况，考虑是异常的，对于明确是高血压疾病的患者，这种情况多和降压药物有关系，考虑是降压药物的浓度不足所致。有些降压药物，是短效的降压药，不能够24小时覆盖，所以这类患者，可以去医院在医生的指导下把降压药物从短效调整到长效制剂，每天服用1~2次，然后根据血压升高的情况，进一步调整药量。平时在下午应该要注意休息，避免进行高强度的体育，活动也不要情绪激动。