嗓子里总有痰，应该寻找病因。一般嗓子里总有痰，有可能是慢性咽喉炎引起，也有可能是慢性鼻-鼻窦炎引起。建议患者到医院耳鼻喉科进行咽喉部的检查，以及鼻内镜的检查，以明确病因。慢性咽喉炎是临床上非常常见的症状，患者可能会有咽喉部异物感、堵塞感，有的部分患者会感觉咽喉部有痰，咳不出也咽不下去，这时候可以给予去除病因的治疗，嘱患者保持空气的潮湿、流通，避免烟酒咸辣刺激，可以进行雾化吸入，以及口服中药制剂治疗。除此以外，对于慢性鼻-鼻窦炎引起的鼻腔分泌物后流，引起嗓子有痰，需要针对慢性鼻-鼻窦炎用药治疗，可以应用粘液促排剂以及鼻用糖皮质激素等进行治疗。