首先饮食要清淡，不要吃辛辣刺激有痔疮的患者应该平时要注意一些事项：首先饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝酒，不要久坐不动，而适当的运动健身。另外，一般要注意防止便秘，排便尽量要保证按时。此外，排便也不要太用力，不要在洗手间排便的时候，长时间看手机看报纸。另外，食物的摄入上，可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如红薯，紫薯等，而且保证每天有大量的饮水量，防止便秘。并且要注意保证肛门以及周围皮肤的清洁卫生，防止感染。