检查尿常规，首先应该到门诊挂号，挂号后到医生处开具化验单，然后缴费，到检验科去取尿杯，然后清洗会阴部，男性应该翻开包皮，将龟头、尿道口、包皮清洗干净，女性应该清洗会阴部，包括大阴唇、小阴唇以及尿道口、尿道周围，留取中段尿，中段尿就是排尿50毫升后留取中间的尿液，这是中段尿，可以有效地防止检验的错误。留取中段尿10毫升，将尿液送到检验科去化验。半小时后取检验报告，交给医生评估是否尿常规有异常。