出现以上症状时，可以通过生活方式的调整，来改善这种症状。一般包括心情的舒畅，睡眠充足，多休息，避免情绪紧张，激动。建议孕妇不要喝茶、喝咖啡等。通过以上生活方式，来改善窦性心动过速，这种状况一般可以得到正常的恢复。当然，随着胎儿的生长发育，胎儿的增大，孕妇的心脏负担也会加重，所以出现轻微的心动过速，也是一种正常的反应。只要孕妇没有不适等症状，就说明没有问题，不需要处理，建议孕妇加强孕期的保健。