如果出现胃酸，是因为胃部酸性溶物分泌过多所导致的，可能会有消化不良，以及慢性胃炎的表现。可以进食一些碱性的食物，蔬菜类：海带、红萝卜茄子、生菜、芹菜、豆腐、西红柿、山药、黑木耳、茭白、莲藕、豆芽等。水果和坚果类：香蕉、草莓、苹果、樱桃、无花果、板栗等。可以多吃一些大枣、花生、燕麦等，补气益脾胃的食物。少进食会刺激胃酸分泌的食物。