孕妇肚子着凉了可以通过热敷和口服药物来治疗。对于轻症患者可以通过热敷的方法改善，比如用热水袋热敷，或者用热毛巾敷在肚脐部位，能够促进局部的血液循环，也能帮助肚皮部位的湿气快速排出，从而改善肚子疼痛症状。对于病情比较严重的，就需要通过口服排寒祛湿药物治疗，也可通过调理肠道菌群的药物来改善，避免出现拉肚子症状。