一般能够缓解前列腺痛的6种方法，主要概括如下：1、可以多喝温开水，能缓解疼痛，增加尿液排出。2、可以吃南瓜子儿，含有丰富的锌，有利于前列腺病变。3、要坚持适当运动，比如走路，可缓解疼痛。4、要控制好同房，可缓解前列腺疼痛。5、可以选择热水疗法，对病情有好处，并且同时按压腹部的穴位，改善前列腺。6、可以采取指压疗法。