睡觉时出现脚抽搐，一般都见于：1.血钙降低。人体中的钙除了可以促进骨骼生长外。还是重要的维持肌肉神经活动的物质之一。当患者出现了大量的出汗、呕吐、腹泻或者是饮食不当、基本没有户外活动的情况下，体内的血钙值明显下降，就会导致神经、肌肉的兴奋性升高，出现不自主的抽动。2.局部受压。如果睡觉时被褥过于厚重或者是脚部受到了一定的压迫，导致脚部的肌肉组织，血液供应不足，以及末梢神经传递功能失调，也会导致抽搐症状的发生。