子宫肌瘤患者手术后吃一些富含蛋白质和益气养血功效的食材比较好。1、富含蛋白质的食物。手术后等患者胃口恢复正常，可以用鸡蛋、牛奶、瘦肉等食材进补。补充丰富的蛋白质，有助于提高身体的免疫力。2、益气养血的食材。生活中还可以多吃大枣、猪肝等食材，能够起到补血的功效。也可以用乌鸡汤、排骨汤等进补，改善术后气血两虚的现象。子宫肌瘤手术对身体的影响不大，坚持食疗一段时间，大概一个月左右身体会逐渐恢复到术前的状态。手术后不要疲劳，不宜过早安排性生活。