过期红糖不可以再吃了，糖类本身就是比较容易滋生细菌的，虽然看上去没有什么异常，但是不保证红糖已经滋生了一些肉眼看不到的却对人类身体有害的物质。所以为了自己的健康着想，还是不要吃了。红糖可以说是女性生活中不可缺少的东西，它含有丰富的糖类物质，还含有多种微量元素以及维生素和矿物质。

红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等。