病毒性感冒可以喝生姜红糖汤，可以将生姜切片，和红糖一起煮沸，可以散寒排汗，从而对病毒性感冒有缓解的作用。也可以喝生姜葱白汤，将葱切成段，放入生姜，一起煮沸，可以起到排汗散热的效果，也可以喝一些蔬菜汤，比如一些新鲜的蔬菜煮成汤，少放盐，喝了之后可以补充液体，起到排汗散热的作用，也可以喝一些瘦肉汤，补充液体营养和蛋白质，这些对病毒性感冒的患者都是不错的选择。平时要养成良好的生活习惯，多喝水，多休息。