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手经常抽筋怎么办
云雨飘零 2024-05-07 00:01:48
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云雨飘零 2024-05-13 11:14:05

手经常抽筋可以适当地补充钙片,还要多休息。经常抽筋可能是缺钙造成。这种情况可以适当地补充钙片,也可以在饮食当中多口服含钙多的食物,比如豆类、牛奶、鸡蛋、排骨、虾仁。还有一种情况手经常抽筋,是因为一个姿势过长造成。所以要注意休息,可以按摩局部的肌肉,使痉挛得到缓解。通过以上的这些方法都不能缓解,需要到医院进一步检查,查甲状腺功能、测骨密度。所以,手抽筋一般为以上几种原因引起,针对不同的病因进行治疗。

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