如果突然出现拉肚子，或者是经常拉肚子，说明是脾胃虚寒的问题，既然是寒的问题，就要用温的方法，生活中经常吃的五香粉就是温的，或者把生姜熬点姜汤喝一喝也可以，微加点红糖、黑糖可以的，但是不能加太多，用热水袋也可以。1、出现脾胃虚寒，吃的东西不能够在体内进行运化；2、夏天有些人在空调房突然受冷就要拉肚子；3、有些人在冬天突然之间受了寒，也想上厕所，原因就是寒的问题。