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高血压引起的头疼怎么办
包容的爱 2024-04-18 15:55:44
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包容的爱 2024-04-22 12:09:35

高血压引起的头疼,需要应用调整血压和止疼的药物治疗,血压高的人避免熬夜,不要吃油炸的食物,不能喝酒,定期检测血压,根据检测的结果在医生指导下调整降压药物。平时可以做一些舒缓的有氧呼吸运动,避免暴饮暴食,不要挑食,可以吃一些玉米须茶,黄瓜,豆芽,洋葱,海带,西红柿,葡萄,青菜等食物,避免大便干结。不要与周围的人发生吵闹争执,避免太过肥胖,不要经常喝浓茶。也可以做一些按摩,拔罐,瑜伽等活动疏通经络,对调整血压有好处。

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