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在十九畏歌中,明确提到人参最怕五灵脂。十九畏歌形成于明代,依据的是《神农本草经》中“勿用相恶相反者”,所以可以认为药性相反的中药同时使用都会降低药效。人参属于典型补气药,破气的中药都应该属于和人参相反,比如莱菔子、枳实、三棱、莪术等。但是大部分相反相恶,并不被现代的中药药理理论所支持,原因是其中的药理成分并不会相互抵消或影响。所以在实际使用中,尽量避免相反的药物使用,使用人参的同时也应避免大量食用萝卜。