慢性咽炎，禁吃辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，忌食油炸，腌制，烧烤，煎烤的食物，火锅，麻辣烫就更不能吃了，不能吃易上火的食物，比如辣椒，胡椒，大蒜，橘子，橙子，柚子等等，忌烟酒，少说话。注意防寒保暖，可适量做些运动，经常开窗通风，保持室内空气流通，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些易消化的食物，多喝一些水，多出汗，让病菌随着尿液或汗液排出体外，锻炼身体，增强体质。