经常发生抽筋，在临床上可以遇到。不管是上肢、下肢的抽筋，最常见的原因是由于短时间内行走、体育活动时间过长、频率过快，造成肌肉劳损，或者肌肉支配的钙离子终池内的钙流失较多，最终形成肌肉的抽搐，严重的甚至可以造成肌腱、筋膜的损伤。还有一部分是因为颅脑占位疾病或者神经的病变，形成支配区域肌肉病变，经常抽筋。因此，遇到这种情况，需要明确诊断。针对前者，主要是休息、制动，辅助一些理疗活动，注意劳逸结合，分配好时间和体能。针对后者是需要治疗原发性的疾病。