甘草可以直接泡水喝。甘草，为豆科植物甘草，胀果甘草或光果甘草的干燥根及根茎。功效主治：益气补中，祛痰止咳，清热解毒，缓急止痛，调和药性。用于心气不足，脉结代，心动悸，咳嗽痰多；热毒疮痈，咽喉肿痛，药食中毒；脘腹，四肢挛急疼痛等。注意事项：甘草及其制剂长期服用易致假性醛固酮增多症，导致水钠潴留，血压升高，故不宜过量和长期服用，尤其对老年人及有心血管病和肾脏病的患者应慎用。湿浊中阻而脘腹胀满，水肿者忌用。反大戟，芫花，甘遂，海藻。