如果脖子两侧一按就出现疼痛，就有可能是与劳累的工作有关系。如果是重度的体力活，劳累的工作，负重等都很容易造成这种疼痛。也多见于低头伏案长期坐着工作的人群。肩颈椎等检查一下看是否有颈椎引起这些部位疼痛的可能性。一般只要是休息好，减少过度疲劳，都是会慢慢的改善。也可以进行按摩，热敷缓解。如果是疼痛比较剧烈间口服非甾体类消炎止痛药可以缓解疼痛。