1、仔细观察孩子的行为。父母作为陪伴孩子时间最长的人，自然也就要担负起观察孩子行为的这一责任。父母对孩子的观察，不仅可以使得孩子有更大的安全感，更多的是能够体现父母对孩子的关心。如果父母仔细观察孩子的行为，发现他有异于平常的举动，那么就证明孩子可能在生活上或者学习上遇到了一些问题。如果这个时候能够及时，通过自己的观察发现问题，那么孩子的不自信也就从根源上不会存在了。

2、用适当的方式去沟通。到发现问题之后，父母应该做的就是适当的和孩子进行沟通。当然这个适当所指的是采用适当的方式和语气，以及合适的时间和地点。如果发现的问题是孩子在学习上遇到的，那么就应该在下午放学以后，进行课后辅导的时候进行适当的沟通。而且在进行交流的时候，语气一定不要太过强硬，避免让孩子想要反驳你。通过这样的方式，就能够让孩子建立起对父母的信任感以及自信心。如果孩子遇到的问题是在学校当中交友所遇到的问题，那么父母就应该引导孩子对朋友有明晰的判断。而且在教育孩子的同时，不要伤害到他的自尊心。

3、给予孩子一定的鼓励。这一步也是最重要的一点，如果孩子在进行交流的过程当中，已经表现出不自信的现象。那么，父母就应该在问题上进行相应的鼓励。通过这样的方式让孩子明白，自己的能力和其他方面并不存在问题，只是这个困难超出自己能力承受范围之内，如果适当调整心态就能够跨越过去。孩子只需要意识到自己的能力是非常卓越的，那么不自信的现象也就会自然而然地消除。当然作为父母对孩子的一些言语上的表扬是比较重要的。