卵巢可是重要的器官，不能有半点损伤，平日里不注意保健的卵巢的话，可是很容易生病的。比如说现在越来越多的女人，出现卵巢早衰的情况。卵巢出现了早衰，则说明整个人开始老化了，不仅容颜开始变老，而且身体机能也会下降，导致女人很容易生病。为了保健身体，需要想法子保养卵巢，当然保养卵巢之前，需要了解病因，这样子才能起到良好的保养措施。那么是什么原因导致的卵巢早衰呢？这个问题很重要，建议女人来瞧瞧。

是什么原因导致的卵巢早衰

一、过度节食

年轻女人都希望自己好看一些，身材苗条一些，让自己拥有好身材。所以平日里选择节食减肥，想要通过控制饮食的方法，让自己的体重慢慢下降。注意了过度节食可不好，因为人体需要从食物中获取养分，没有足够的养分支撑身体，则容易出现问题。比如说脂肪不足，将会影响雌激素合成，进而影响月*出现闭经等问题。长时间闭经则会影响排卵功能，进而诱发卵巢早衰。

二、压力过大

现在的女人压力很大，因为有很多女人不仅要工作还要照顾家庭和孩子，每天需要承受来自工作上、家庭双重方面的压力。每天都被压力压得喘不过去，如果不及时释放压力的话，将会影响下丘脑功能，不利于性腺分泌激素，致使雌激素水平降低。时间长了之后，则会影响卵巢排卵，加速卵细胞死亡，诱发卵巢早衰疾病。

除了以上的原因之外，导致卵巢早衰的原因还有很多，比如说患有免疫性疾病、被病毒感染了、经常吸烟，甚至可能是遗传影响的。总之，卵巢早衰的问题很常见，女人们要从年轻的时候，就开始好好的保养卵巢。比如说坚持早睡，让卵巢拥有充分的休息时间。比如说多吃蔬果，有助为身体补充营养物质，帮助滋养卵巢。比如说做好避孕措施，避免做*流，以免波及卵巢器官。