对于慢性便秘患者，由于大便干结，排便时用力过猛，损伤肛管皮肤，反复损伤，使裂伤不愈合形成溃疡。因为排便时便秘引起肛门剧烈疼痛，而不愿意去排便，结果引起便秘，便秘又加重肛裂，形成恶性循环。便秘引起的肛裂出血，首先需要软化大便，保持大便通畅和肛周清洁，若有慢性便秘可以服用软化大便药物。平时多喝水多吃蔬菜水果等富含纤维素性食物，保持大便松软。注意清淡饮食，禁忌辛辣刺激食物，避免饮酒，适量活动，都可以促进肠道蠕动，保持大便松软，养成定时排便的习惯，进一步纠正便秘。