在病人发生手腕扭伤后没有出现肿胀的情况，说明扭伤程度不重，只是腕部的关节囊、韧带、肌肉等组织发生了轻度的损伤。在治疗时可以采取保守治疗，需要腕关节部位采取制动，同时还要外敷金黄膏，可以起到活血化瘀、通络止痛的作用，或者在腕关节部位辅助配合理疗、烤电，也可以采用中药熏洗或者嘱咐病人口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、骨折挫伤散，能够促进损伤的肌肉组织尽快得到恢复。发生这种扭伤后一定不要自行处置，盲目揉搓，可以避免加重病情的程度。