如果是成人出现了血小板低，可以通过以下几种方法来补：一、可以通过食疗的方法来进行补充，通常情况下，病人出现血小板低，可以多吃一些清淡、有营养、富含优质蛋白质的食物，要注意不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃质地比较硬、比较粗糙、不好消化的食物。二、对血小板减低的原因进行检查，导致血小板减低的原因是比较多的，比如病人发生病毒感染，使用了某些药物，或是一些血液系统的疾病，比如特发性血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血，都有可能会出现血小板减低的情况，查明病因才能进行相应的治疗。三、病人出现血小板减低的时候，还可以遵遗嘱使用一些升高血小板的药物来进行治疗。四、必要的时候可以输注血小板。