阳光下的灿烂
2024-04-28 18:03:39
怀孕了胃特别疼,这种情况建议孕妇尽量以饮食调理为主再加运动。一般怀孕期间孕妇受到激素水平的影响,或者子宫增大,胃肠蠕动功能会下降,胃肠蠕动功能减弱,消化不良,容易出现胃胀腹胀,胃痛的情况。但是怀孕期间很多药物都是不能用的。一般孕妇出现胃部不舒服,尽量以饮食调理为主,建议孕妇清淡一点饮食。吃点新鲜的蔬菜水果,吃点粗纤维丰富的食物,少量多餐,吃容易消化的食物,像吃点稀饭如小米稀饭,南瓜稀饭,山药稀饭都可以。同时孕妇不要熬夜,不要劳累,适当的参加户外有氧运动,通过参加运动和饮食调理,一般胃痛都会慢慢缓解。