在回答这个问题前，我们先来了解下什么是美瞳，美瞳是一种彩色隐形眼镜，有平光和有度数两种存在，在佩戴时直接戴于角膜之上，可以起到增大、增亮双眼的目的，而有度数美瞳更能满足近视患者清晰视物的要求。

美瞳不仅是装饰品，它也是第三类医疗器械，所以，选择正品美瞳很重要，目前市场上的很多美瞳伤眼事件，多数都是由于不正确佩戴或用劣质美瞳导致，因此，我们想要健康戴美瞳，不仅要选择正品，还需要遵守安全佩戴规则。

偶尔戴美瞳好吗？美瞳佩戴对于时间有要求，初次尝试第一天在2~4小时，第二天4~6小时，第三天6~8小时，每天佩戴不得超过8小时，因美瞳长时间贴于角膜，会或多或少的影响眼睛的正常呼吸，因此，建议大家不要每天都佩戴美瞳，而偶尔佩戴美瞳时，只要时间不太长，选择正品美瞳，对眼睛并没有什么影响。