脾虚主要是脾的运化功能出现问题。脾虚以脾胃虚寒症比较常见，脾胃虚寒是脾胃的阳气虚弱，导致阴寒凝滞，主要表现为脾胃和消化道的功能受到影响。常见的症状有饭量减少、进食后饱胀感，还有些人会出现腹痛、腹泻、胃疼。这类病人对寒冷的刺激比较敏感，是指胃对外界天气寒冷的变化，和进食生冷特别敏感。还有一些虚弱的症状，主要表现为容易疲劳、容易生病。如果问题不是太严重，可以自己买点药，比如健脾丸、附子理中丸，还有参苓白术散、补中益气丸。但是如果症状比较重，建议到医院让医生进行辨证论治，效果会更好一些。