湿气和风湿的区别主要在于症状。风湿都会导致疼痛，另外，游走性的变化，而湿气会侵袭脾胃较多，因此会有食欲减退，大便不成形等特点。湿气侵袭人体，首先会侵袭于人的皮肤。然后会导致人体脾胃虚弱。侵袭皮肤会出现皮肤瘙痒，有皮疹，同时有划痕症的特点。脾胃损伤会出现食欲不振，大便不成形，腹胀腹满的表现。如果风湿侵袭人体会出现局部的疼痛，而这种疼痛并不是持续的，会反复发作，比如当天气阴沉或者活动剧烈，都会导致加重的表现。治疗湿气，主要是以发汗，利小便为主要方法，而治疗风湿可以应用辛温的药物来祛风，同时配合祛湿的治疗。