老年人夜尿增多时，饮食上应减少含水量多的食物，建议清淡饮食，营养均衡即可，一般无特殊种类的食物推荐，需及时就诊，在医生指导下结合病因进行治疗。正常成人夜间排尿0～2次。如果老年人出现夜尿增多，在饮食上可减少含水量多的食物，如水果、饮料、汤类食物，尤其是晚餐和睡前。在饮食其他方面，则建议清淡饮食，均衡饮食即可，可以多吃富含优质蛋白、膳食纤维的食物，避免辛辣刺激的食物。需要注意的是，光依靠饮食调整不一定能完全改善夜尿多的情况，还需结合病因进行针对性处理。如果是饮水过多、精神紧张、气候寒冷造成，种情况下，去除诱发因素即可好转。如果是糖尿病、尿道炎、前列腺增生、精神性多饮、癔症、神经源性膀胱、膀胱占位性病变、尿道口息肉、尿道旁腺囊肿、膀胱结核等疾病因素导致的，则需及时就诊，在医生指导下进行药物治疗或手术治疗。