经常感到手脚无力，要确定是真无力还是假无力。一、如果是自我感觉身体乏力，手脚发软无力，但不影响日常的生活和工作，也不影响进食，一般是假无力。可能跟情绪、精神因素、神经衰弱等有关，不需要做特殊的处理。二、如果是真无力，检查的时候会发现有肌力下降。有以下两种：1、无力伴有肌张力下降，一般是见于周围神经病、重症肌无力，以及各种肌肉病变。2、无力伴有肌张力增高，主要是见于锥体束损害，或者是大脑的损害，常见的病因有脑部的缺血、炎症、出血、肿瘤等疾病。