对于乳腺结节三级98%以上考虑是乳腺良性的纤维腺瘤，所以需要注意先进行手术后再进行调理。因为属于实性病变，吃药是消退不了，之后要注意调整生活习惯，不要熬夜加班，多吃含蛋白高的食物，比如牛奶，鸡蛋，肉类等。千万不要吃炸鸡黄焖鸡等含激素水平高的食物，调整心态，穿宽松合适的内衣。